Sinds ik tweeënhalf jaar de diagnose autismespectrumstoornis kreeg, ben ik me veel autistischer gaan gedragen.

Ik weet niet waar ik meer moeite mee had: mensen die bleven benadrukken hoe heet het was, of mensen die “valt mee!'“ roepend de hitte categorisch ontkenden.

In het FD Persoonlijk van afgelopen weekend gingen arts en schrijver Sigrid Sijthoff, toekomstonderzoeker Jeanneke Scholtens en ik in gesprek met journalist Maud Beucker Andrea over leven zonder roes en bedwelming.

Ieder jaar als het warm wordt is er een run op ventilatoren. Blijkbaar gooien mensen een ventilator na gebruik weg, want elke zomer is er wéér een run.

In mijn podcastserie Nuchter sprak ik met Matthias Dewilde over hoe hij zijn gameverslaving bevocht. Onderwerp van gesprek was onder andere het verschil tussen geluk en genot.

We bezochten het Stedelijk Museum in Amsterdam tijdens de Prikkelarme Bezoekuren, bestemd voor mensen die snel overprikkeld raken.

Ik klik nooit als er staat: Pas op, schokkende beelden. Voel geen enkele behoefte om te zien hoe iemand uit een draaimolen sodemietert.

Ik schreef een boek over het Alphen aan den Rijn van de jaren zeventig en tachtig en maakte een afspeellijst met liedjes waar ik destijds naar luisterde. Af en toe druk ik nog op shuffle, vandaag kwam voorbij: “To France” van Mike Oldfield.

Ik werk aan een nieuwe dichtbundel. Ik ben nog een beetje aan het schrijven, maar toch ook al in de priegelfase van woordje toevoegen, woordje weghalen, regel daar afbreken of toch daar, of toch daar.

De medicijnen die ik slik om een rustiger hoofd te krijgen, hebben een bijzondere uitwerking. Eerst droomde ik helemaal niet, sliep ik blanco in, werd ik blanco wakker. Later kwamen de dromen.

Gisteren ontving ik zo ongeveer een miljard verjaardagswensen, via de socials, mail, whatsapp, sms en ook nog persoonlijk. Iedereen heel veel dank.

Waarom ik Facebook nog heb, is vanwege de verjaardagswensen. Die komen vaak van mensen die ik nooit meer zie, maar wel blijvend in mijn hart gesloten heb.

Ik luister op dit moment de hele dag door naar Calm Your Canine: Dog Calming Music. Vier uur lang extreem rustgevende klassieke pianomelodieën, bedoeld om honden gerust te stellen, maar het werkt ook uitstekend voor de baasjes.

Helder presenteerde een plan voor het verkorten van de wachtlijsten in de geestelijke gezondheidszorg, maar benadrukte dat er geen snelle oplossingen zijn.

Volgende week wordt het warm, maar als ik sommige weerberichten lees gaan we allemaal levend verbranden.

Al jaren publiceer ik verhalen in boeken en kranten met een mens in de hoofdrol dat mijn naam draagt en precies op mij lijkt. Je zou kunnen zeggen dat ik het ben, maar niet alles overlapt.

Gisteren liepen twee mensen me tegemoet in een drukke winkelstraat, een oudere man en een jonge vrouw. In het voorbijgaan hoorde ik dat hij zijn stem verhief: “Hoe bedoel je: moet jij nodig zeggen?!”

Ik woon in een dorp met twee bakkers. Een mijd ik, omdat de bakkersvrouw er altijd in slaagt me iets aan te smeren waarvoor ik niet gekomen ben.

Gisteren fietste een groep mensen naakt door Amsterdam om op ludieke wijze aandacht te vragen voor het milieu en de kwetsbaarheid van het menselijk lichaam in het verkeer te benadrukken.

Gisteren kwam Hans Koeleman op de thee, hij is tienvoudig Nederlands kampioen op de drieduizend meter steeple en deed twee keer mee aan de Olympische Spelen.